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塞纳心理倾诉,解决您的心理问题

当你遇到生活、学习、感情等方面的情绪困扰时,是否渴望心理倾诉?当你不确定是否有心理问题或心理疾病时,可以做一下测试题自我评估心理状态...

前往专业心理测试

走近抑郁症

在现代生活中,很多人正受到抑郁症这一心理疾病的困扰。对抑郁症患者来说,抑郁症严重影响自己的身心健康,最严重时,抑郁症患者可能有自杀意图甚至自杀行为。点击了解抑郁症常见症状。

心理测试

塞纳心理倾诉沿用美国心理测试体系,提供专业、科学的抑郁症、焦虑症测试,为您初步筛查是否有心理问题或心理疾病倾向,评估当下心理状态。您可以根据测试结果进行应对,从而避免心理问题的加重。


走近焦虑症

焦虑症是最常见的心理问题,影响了近30%成年人的正常生活。焦虑症这一心理疾病有多种表现方式,而且成因多种多样,例如童年经历、生活压力等。点击了解焦虑症、焦虑症常见类型及成因。

情绪改善

当你遇到生活、学习、感情、身体等方面的问题,负面情绪积聚,无法自我调节时怎么办?最简单有效的方式——找专业持证的心理咨询师进行心理 倾诉进而改善情绪。通过心理倾诉,您可以获得咨询师的接纳与理解,得到情绪的释放,在倾诉之后获得咨询师专业的反馈,帮助您尽快做出心理上的调整,进而以更加轻松的心态去面对问题,进而有条理地解决问题。

华人心理咨询师

塞纳心理倾诉特约心理专家,针对华人生活、学习、工作中经常遇到的心理问题进行解答,提供心理疏导。 主题涉及家庭关系、焦虑抑郁、情感关系等典型的与华人生活息息相关的命题。希望您从中受益,开始心理减压。

  • 乔乔

    北京师范大学应用心理学专业,注册国际心理咨询师。分析体验式心理咨询技术、情绪释放疗法、思维教练等流派...

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  • 张彬

    美国亚隆心理学院认证团体心理咨询师/心理咨询职业教育培训讲师/从事心理教育、心理咨询与治疗,执业九年...

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  • 牟洁

    云南师范大学商学院大学生心理中心主任,国家一级职业指导师,国家二级心理咨询师,中国心理学会会员。

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  • 袁鳯玲

    Bars and Access治疗师;家庭排列治疗师;天赋测评师;完成杰弗瑞·萨德博士Ph.D Je...

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心理服务产品及价格


有效情绪改善课

$30

  • 快速调节心理情绪状态
  • 压力快速释放
  • 探寻问题根源

深度心理评估

$99

  • 专业心理咨询师评估
  • 发现自我
  • 探寻问题根源

深层疗愈课程

$129

  • 深层次情绪调节
  • 建立情绪自我控制
  • 解决根源性问题

心理咨询包月服务

$236

  • 性价比最高
  • 长期一对一咨询服务
  • 建立长效疗愈机制

为什么要心理倾诉

遇到难以排解的精神压力,情绪障碍,或者心理疑难,如何得到专业的、有效的帮助?

要么面对善意和误解,“没事,坚强一点,积极一点”就好了,要么面对无奈与无解,“靠自己一个人,实在挺不下去啊”;那个突破障碍,面对问题,从黑暗转入光明的支点和拐点在哪里?

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有国际认证的心理咨询师,疗愈师,有北美和欧洲的生活和学习经历,有影视书著作等身的国际获奖媒体创作与传播人,有愿意把自己的康复经历变成更多阳光的志愿者。